Elämäni tärkein päätös ravinnon suhteen

Elämäni tärkein päätös ravinnon suhteen

Suurellinen otsikointi blogissani jatkuu, ja aivan oikeutusti. Asiaan. Vaikka minulla on nälkä, voin suorastaan pahoin kun ajattelenkin sitä moskaa, mitä jääkaapista tällä hetkellä löytyy. Minusta tuntuu kertakaikkiaan siltä, että ei ole mitään järkeä pyrkiä fyysisen kuntoni tai tavoitteideni kanssa mihinkään, ennen kuin tämä ravintoasia on oikeilla raiteilla. Köyhyydestäni johtuen joudun kiltisti syömään jääkaapin ensin tyhjäksi, mutta sen jälkeen joka ikinen asia, minkä syön taikka juon, joutuu läpäisemään hyöty/haitta-kiirastulen ja kaunistelemattoman ravintoarvojen tarkastelun.

Päivä 5: Dear Diary

Jaan pseudo-päivittäiset kirjoitukseni 1) diippeihin pohdintoihin elämästä ja vapaaottelusta, 2) treeni- ja vaparipäivityksiin ja 3) näihin päiväkirjamaisiin turhiin houreisiin, joiden avulla kuitenkin halutessasi pysyt kärryillä siitä, missä oikein viiletän.  ...

Päivä 1

Päivä 1

TREENI- JA RAVINTOPÄIVÄKIRJA. Torstai 1.9.2016 – Uni: Organisoin kaikkia to-do-listojani myöhään edellisiltana, ja kuinka ollakaan, lopulta yksi pitkä haukotus sai toimittaa yöunien virkaa... tää osa-alue ei lähtenyt ihan optimaalisesti käyntiin.
Kutsu kaikille eikä kenellekään

Kutsu kaikille eikä kenellekään

“Suitsukkeen tuoksu havahduttaa minut taas tähän hetkeen. Night Queen. Ulkona on syksyisen koleaa ja pilkkopimeää. Melkein samalla puhelimen ajastin pärähtää soimaan ja lyhyt meditointi on ohi. Kello on kolme aamulla ja ensimmäinen päivä voi alkaa.”

Pin It on Pinterest